Många människor kämpar med kosthållning och motion i syfte att hålla nere på vikten. De är av hunger och träningsvärk ständigt påminda om sin strävan, så att påminna dem ytterligare tas sällan emot väl 😉
![Två fåglar på en gren - Hur går det med bantningen? Håll käften!](https://gillas.nu/wp-content/uploads/2017/04/bantning.jpg)
Många människor kämpar med kosthållning och motion i syfte att hålla nere på vikten. De är av hunger och träningsvärk ständigt påminda om sin strävan, så att påminna dem ytterligare tas sällan emot väl 😉