Ecigg
Etikett: Bantning
![Man sniffar på hamburgare och äter äpple](https://gillas.nu/wp-content/uploads/2019/05/rolig-video-viktnedgang-banta.jpg)
Det finns en uppsjö av metoder för att gå ner i vikt och många av oss har provat allt från stenåldersdieten till 5:2 dieten. Det finns tusentals dieter och tusentals varianter på dessa och de flesta funkar faktiskt väldigt bra. Att gå ner några kilo i vikt är ofta en
![](https://gillas.nu/wp-content/uploads/2018/02/enkvinnasveckapagym_ejtext.jpg)
Kära dagbok. Till min födelsedag i år fick jag en veckas personlig träning på det lokala gymmet av min make. Även om jag fortfarande är i fin form sedan jag blev korad till skolans främsta gymnast på gymnasiet för 43 år sedan bestämde jag att det vore en bra idé göra