Det är viktigt att fylla på kroppens energidepåer med både snabba och långsamma kolhydrater innan man går till gymmet. Före träning gäller alltså att käka något som ger din träning en bra studs.
Vi matas dagligen av media och ”vänner” om vad vi skall tänka och tycka. Oavsett om vi erkänner det för oss själva eller ej, bör nog alla sträva efter att komma ifrån detta kollektiva tänk så gott det går…
På en flygtur till Kanarieöarna gjorde en gentleman åtskilliga försök att komma in på herrtoaletten, men det var upptaget hela tiden. En flygvärdinna uppmärksammade hans problem och sa: – Ni får gärna använda damtoaletten herrn, men bara om ni lovar att inte röra någon av knapparna på väggen. Han gick med på
Två unga pojkar är inlagda på sjukhus och ligger och väntar på operation i varsina sängar utanför operationssalen. – Varför är du här? Frågar den ene pojken. – Jag ska ta bort halsmandlarna, svarar den andre. Jag är lite nervös… – Du har inget att oroa dig för, säger den första killen tröstande.
I Sverige definierar SMHI sommaren som den tid när medeltemperaturen för dygnet har varit över 10 °C i minst fem dygn i sträck. Och jo, det har det ju varit så det är väl antagligen sommar nu då… Jippi.
Sociala medier är jättebra verktyg för den som vill göra sin röst hörd. Dessvärre vill ju ALLA göra sin röst hörd HELA TIDEN och idag räcker det att man råkar yppa en åsikt för att en djävulsk debatt skall braka lös.