En katt har ungefär det dubbla sömnbehovet gentemot en människa och de är ofta mer aktiva på natten än på dagen. Jag älskar de små liven, men ibland önskar jag att våra sömncykler kunde sammanfalla lite bättre 
Etikett: Sömn
Uttrycket ”att sova som ett barn” har jag aldrig förstått. När jag var barn var det vilda protester, skrik och gnäll som gällde jag skulle gå och lägga mig. Det är först i vuxen ålder jag lärt mig att uppskatta sömnens sötma!
Det är inte bara synd om dig om din partner snarkar. En snarkning stör även nattsömnen hos den snarkande och gör att denne får otillräckligt med syre vilket leder till att hen vaknar mindre utsövd – till arbetsgivarens förtret.
En av de sämsta starterna på en dag är antagligen känslan att man försovit sig. Att kastas från djup, skön sömn till att vara klarvaken på en sekund sätter sina spår under hela dagen – särskilt om man missar morgonkaffet.
Att somna in för dagen är bland det skönaste jag kan tänka mig. När man däremot råkar somna mitt under en viktig konversation med ens bättre hälft är det inte riktigt lika skönt längre. Snarare tvärt om faktiskt.
Kattägare eller inte – de flesta av oss känner hur som helst till att katter gör som de vill. Vid val av sovplats bekräftas deras starka vilja och vare sig logik eller en obekväm sovställning kan få katten att ändra sitt beslut, hur korkat det än ser ut. Katten gör alltid rätt