Från fem månaders ålder börjar vi släppa ut endorfiner från hjärnan när vi skrattar. Dessa endorfiner har en morfinliknande effekt, som vår vitala balans verkligen uppskattar. Den negativa energi som vi ibland bär på ger då vika för ett glatt och positivt tillstånd. Det finns inget bättre än att överföra
Etikett: fb
Jag har alltid ansett mig vara hyfsat fullärd när det kommer till vin, men häromdagen snubblade jag faktiskt över lite nya fakta, som jag tänkte dela med mig av. Först och främst skiljer man mellan röda och vita viner: Lättast skiljer man dessa båda vintyper från varandra om man skvalpar
Det finns många skäl till att älska fredagar. Jobbet är avklarat och chefernas annars bestämda röster börjar bli allt lenare ju närmare hemgång det lider. Visst ligger arbetshögen där och väntar på oss på måndag igen, men det är inget som förstör den där underbara känslan när man lämnar arbetsplatsen
Gör i ordning ett stort utrymme på bordet för att slå in presenten. Gå till garderoben och hämta påsen som presenten ligger i och stäng dörren. Öppna dörren och ta ut katten ur garderoben. Gå till skåpet och hämta presentpapper. Gå tillbaka och ta ut katten. Gå till skrivbordet och
En dag utan skratt slinker oss mellan fingrarna och är förlorad för alltid. Detta låter kanske som något någon filosof mumlat ur sig, men forskare har bevisat att Cerebrala Cortex, på något magiskt vis, släpper ut elektriska impulser en sekund efter att vi börjat skratta. Därför tycker vi att du
Hur många gånger skrattar du per dag? Visste du att leenden och skratt gör dig gladare, friskare, kreativare och mindre stressad? Vi mår helt enkelt bättre, både fysiskt och psykiskt, när vi skrattar. När vi skrattar masseras kroppens inre organ, syreupptagningen ökar, blodcirkulationen stimuleras och hjärtat slår snabbare. fKroppen producerar också